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Psique y cultura

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Pregunta de anónimo respecto a cambiar la forma en que me cuento mi historia

Publicación de enero 17, 2022 por Psique y Cultura

PREGUNTA

¿Cómo saber si ya empiezo a contarme una nueva historia? Mi psicóloga me dijo que me acompañaría a contarme una nueva historia.
Llevo 6 meses de terapia con esta psicóloga y 10 años en diferentes épocas con diferentes terapeutas.

RESPUESTA

Las historias de cada una de nosotras se van construyendo en cada sesión; nuestros recuerdos y nuestras historias cambian a lo largo del tiempo porque la memoria no es totalmente fidedigna y porque nosotras mismas cambiamos y vemos las cosas de otra manera. En Psicoterapia, en cada sesión, paciente y terapeuta van buscando nuevas formas de comprensión del relato del paciente. Mi recomendación es que sigas hablando de ti para seguir redescubriéndote.  Lindo día.

Publicado en: Pregúntale a Psique

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