Desde el mes de abril la Organización Mundial de la Salud informó la presencia de casos de hepatitis infantil de origen desconocido en la población menor de 16 años. Al día de hoy se han reportado unos 360 casos en 20 países y se dió a conocer acerca de 4 casos en México, en el estado de Nuevo León.
Psique y Salud
Beneficios de la risa
La risa es una manera afectiva de liberar el estrés ¡y no es broma! La risa tiene muchos beneficios a corto y largo plazo.
Prevención de golpes en la cabeza
Proteger nuestra cabeza de algún golpe mientras andamos en bicicleta, patineta o patines es de suma importancia. El uso de casco puede prevenir hasta en un 88% las lesiones del cráneo o del cerebro.
Sueño e higiene del sueño
“Unas buenas risas y un largo sueño son las mejores curas en el libro del doctor” – Proverbio irlandés.
El sueño es reparador y por eso es fundamental para mantenernos física, emocional y mentalmente saludables.
Receta antiestrés
El estrés altera el sistema nervioso y el sistema digestivo se desregula, por lo tanto no digerimos bien, nos sentimos incómod@s y nuestro estado de ánimo se ve perjudicado.
La audición
El oído es el sentido con el que percibimos los sonidos que nos rodean; a través de la audición, nos relacionamos con nuestro entorno, nos comunicamos con los demás, expresamos nuestros pensamientos y sentimientos, aprendemos e interactuamos.